|
Fysioterapeutin käyttö vammojen ennaltaehkäisyssä ja hoidossa
Kun lapset liikkuvat, sattuu välillä vahinkoja ja pieniä loukkaantumisia. Sama ilmiö toistuu lasten kasvaessa nuoriksi urheilijoiksi. Vanha sanonta, ”ettei urheilija näe tervettä päivää”, kuvaa kilpauinnin harjoittelua ainakin osittain. Uimarin lihakset ovat harjoituksen jälkeen väsyneitä ja niitä välillä jopa särkee. Luonnollista ja tervettä tuntemusta, joka kuuluu tiukempaan urheiluharjoitteluun.
Urheilijan on tärkeää oppia tuntemaan sellaiset kivut, jotka ovat poikkeavia. Kipu on ihmisen tuntema olotila, joka yleensä varoittaa elimistöä. Tästä syystä epänormaalista kivusta esim. uintisuorituksen aikana keskustellaan heti valmentajan ja vanhempien kanssa.
Fysioterapeutti Jari Torkkel on vahva tekijä seuramme taustajoukoissa ja on omalla ammattitaidollaan pitänyt kuluvalla kaudella huolta uimareidemme lihashuollosta. Uimarimme ovat kyenneet harjoittelemaan suhteellisen hyvin huolimatta vapaa-ajalla tapahtuneista pikku vahingoista ja harjoittelussa sattuneista vammoista.
Jari työskentelee Tervakosken uimalassa, jossa hänellä on oma yritys - TervaFysio. Jari on koulutukseltaan fysioterapeutti, mutta hänellä on lisäksi akupunktiokoulutus ja kokemusta alalta yli 20 vuotta. Olemme kääntyneet hänen puoleensa mitä erilaisempien ongelmien vuoksi. Tyypillisimmät ongelmat ovat olleet polvissa, olkapäissä ja nivusissa. Jarin avulla uimarimme ovat saaneet pikaista apua syntyneisiin vammoihin ja niistä seuranneisiin kipuihin. Vammoista johtuneet harjoittelutauot ovat merkittävästi lyhentyneet.
Akupunktio on varsin vanha hoitomuoto – jopa yli 5000 vuotta. Akupunktiosta voi saada merkittävää apua, ja yhdistettynä länsimaiseen fysioterapiaan mahdollisuudet kokemusteni mukaan ylittävät tavallisten hoitojen tulokset.
Itselläni on selkärangan alimpien nikamien välilevy todella kulunut ja jatkuvat kiputilat ovat olleet päivittäisenä seurana yli 10 vuotta. Jarin ja akupunktion avulla voin viettää kivutonta elämää pitkästä aikaa jopa kuukausia ennen seuraavaa lyhyttä hoitojaksoa. Kovien särkylääkkeiden käyttö on vähentynyt huomattavasti. Omien kokemusteni ja valmennustyön kokemusten kautta suosittelen lämpimästi Jaria muillekin.
Jarin tavoitatte puhelimitse nro. 050-3227788
Juha Tuovinen
|
|
|||||||
(C) Copyright 2009 Santtu Tuovinen - All rights reserved